目前很多小伙伴在家的學(xué)習(xí)功率效果應(yīng)該都不太好吧？！所以真的要趕緊做出自己的考研規(guī)劃，否則真的來(lái)不及了。今天，長(zhǎng)沙考研培訓(xùn)就給我們分享一下考研人怎么管理時(shí)刻，才能保持每天12小時(shí)高效學(xué)習(xí)。

　　01、考研整體規(guī)劃

　　基礎(chǔ)階段：年頭-5月，榜首輪溫習(xí)，注重基礎(chǔ)，溫習(xí)英語(yǔ)和數(shù)學(xué)

　　進(jìn)步階段：6-9月，第二輪溫習(xí)，重視招生簡(jiǎn)章、考研綱要

　　強(qiáng)化階段：9-10月，考研報(bào)名

　　沖刺階段：11-12月，第三輪溫習(xí)，做真題模擬題，現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)一般在11月。

　　臨考階段：12月底，打印準(zhǔn)考證，準(zhǔn)備初試

　　復(fù)試備考階段：1月-2月，備考復(fù)試

　　復(fù)試階段：3-4月，進(jìn)行復(fù)試

　　調(diào)劑階段：4-5月

　　事實(shí)上，當(dāng)你初試成績(jī)出來(lái)時(shí)，假如排名或許分?jǐn)?shù)不是特別高，就要開(kāi)端著手準(zhǔn)備考研調(diào)劑，畢竟現(xiàn)在的考研形勢(shì)，尤其是自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)還掛著人工智能這樣一個(gè)熱門(mén)方向，調(diào)劑的慘烈程度不亞于榜首志愿的。

　　考研最主要的就是堅(jiān)持以及合理的辦法，乃至說(shuō)必需要自律，高度自律才會(huì)盡可能節(jié)省時(shí)刻，進(jìn)步功率！

　　所以每天24小時(shí)應(yīng)該做什么，小伙伴們有必要為自己設(shè)定一個(gè)作息時(shí)刻表，嚴(yán)格依照作息時(shí)刻表作息，會(huì)使你學(xué)習(xí)時(shí)精神飽滿(mǎn)、大腦清楚，進(jìn)步學(xué)習(xí)功率。

　　02、考研人每日考研溫習(xí)時(shí)刻表

　　00：00～6：30睡覺(jué)

　　6：30～7：00洗漱、早飯、去教室

　　7：00～8：00學(xué)習(xí)英語(yǔ)

　　8：10～8：40吃飯

　　8：50～10：00翻譯

　　10：10～11：30翻譯

　　11：30～13：30吃飯、午休、自在時(shí)刻

　　13：30～14：30專(zhuān)業(yè)課

　　14：40～15：40專(zhuān)業(yè)課

　　15：50～16：50背翻譯詞匯

　　16：50～17：30跑步

　　17：30～18：30吃飯、漫步

　　18：30～19：30政治

　　19：40～20：40基礎(chǔ)英語(yǔ)

　　20：50～22：00基礎(chǔ)英語(yǔ)

　　22：20～23：30溫習(xí)

　　23：30～00：00記日記，洗漱

　　當(dāng)然，這份時(shí)刻表僅僅應(yīng)該參考，適合自己的時(shí)刻節(jié)奏才是最好的，不要為了強(qiáng)行湊他人的時(shí)刻而去打亂自己的生物鐘，這樣反而因小失大。

　　03、管理時(shí)刻的小經(jīng)驗(yàn)

　　1.學(xué)會(huì)列清單

　　把這個(gè)每日溫習(xí)計(jì)劃表，寫(xiě)在一張便簽紙上，放在筆袋里，這張便簽紙后面是考研總?cè)蝿?wù)溫習(xí)表。有這么一張表，隨時(shí)你都知道要做什么，然后全力以赴的去履行就好。整個(gè)考研期間要做的工作，都量化了，方針量化，你就清楚需要做什么，不會(huì)盲目羨慕他人做了什么。利用好手機(jī)里的備忘錄，女生還可以下載一些手帳app，夸姣的事物會(huì)帶來(lái)夸姣的心境。

　　2.遵從20：80定律

　　生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要處理的問(wèn)題，假如你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些工作，那表示你的時(shí)刻管理并不抱負(fù)。成功者花最多時(shí)刻在做最重要，而不是最緊迫的工作上，然而一般人都是做緊迫但不重要的事。